Rörelse, rörelse

onsdag 9 september 2020

Anette Grinde

I går, tisdag 8 september, startade morgonen tidigt med en cykeltur in till Humlegården. Där samlades vi, ett gäng rotarianer. Några var fysiskt på plats och några deltog digitalt.


I samlad trupp tog vi oss till en skyddad plats för att få vara så torra som möjligt. Jo, det regnade denna morgon men det stoppade oss inte. I nästan 60 minuter utförde vi olika rörelser för att få igång kropp och knopp, för att släppa på värk och för att förebygga och verka för ett hälsosamt åldrande.


Stockholm City Första Frukost möts varje tisdagsmorgon 07.15, just nu digitalt, annars ses vi på Scandic Anglais. Hela hösten är inbokade med mycket intressanta föreläsare. Det vill du inte missa!


Tillsammans förebygger och verkar vi för ett hälsosamt åldrande och gör gott för världen.


Må väl, hälsar vår ciceron för morgonen = MåVäl